다가오는 여름 땀과 냄새로 고민이신가요? 여름이 다가오면 저도 땀이 두렵습니다. 특히 겨드랑이 땀의 경우 코를 찌르는 냄새로 많은 분들이 주목하고 있는데, 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있는 것이 바로 땀입니다. 땀에 대비하여 관리 방법을 알려드립니다. 이번 여름은 땀 걱정에서 벗어나 함께 보내면 좋을 것 같습니다.
1. 다한증과 발열의 원인
땀샘의 과잉 활동과 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 다한증에는 1차 및 2차의 두 가지 유형이 있습니다. 원발성 다한증은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 생각됩니다. 일반적으로 아동기 또는 청소년기에 시작하여 겨드랑이, 손, 발 또는 얼굴과 같은 신체의 특정 부분에 영향을 미칩니다. 스트레스, 불안, 열 또는 운동과 같은 특정 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 속발성 다한증은 과활동성 갑상선, 폐경기, 감염 또는 특정 약물과 같은 근본적인 의학적 상태로 인해 발생합니다. 일반적으로 특정 부위보다는 전신에 영향을 미칩니다. 근본적인 의학적 상태를 치료하면 종종 과도한 발한을 줄이거나 없앨 수 있습니다. 경우에 따라 자율 신경 기능 장애 또는 신경 손상과 같은 신경계 문제가 다한증을 유발할 수 있습니다. 또한 림프종이나 백혈병과 같은 특정 암으로 인해 발생할 수도 있습니다. 다한증과 액취증은 유전의 영향을 많이 받습니다. 체질적으로 땀을 분비하는 신경이 지나치게 활동적이어서 땀을 많이 흘린다. 액취증은 악취가 나는 땀을 내는 다른 땀샘보다 더 특수한 땀샘에 의해 발생하며 이 역시 유전성이 강해 부모 중 한 사람만 액취증이 있어도 50% 이상 걸릴 확률이 있다.
2. 관리
기본적으로 매일 목욕이나 샤워를 하고 항진균제나 탈취제를 사용하고 통기성이 좋은 소재로 된 깨끗한 옷을 입는다. 또 다른 옵션은 발한을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 염화알루미늄이 포함된 처방전 강도의 항진균제를 사용하는 것입니다. 면과 같은 천연 섬유로 만든 헐렁한 옷을 입으십시오. 이것은 공기가 몸 주위를 순환하도록 하고 땀을 예방하는 데 도움이 되기 때문입니다. 스트레스는 발한을 유발할 수 있으므로 명상, 요가 또는 심호흡과 같은 스트레스 감소 기술을 연습하면 발한을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 매운 음식, 술, 카페인은 땀을 유발할 수 있으므로 피하십시오. 고칼로리 식품은 땀샘의 분비를 촉진하는 호르몬 분비량을 증가시키기 때문에 고칼로리 식품의 섭취를 줄이는 것이 좋다. 보건의료 서비스 제공자는 항콜린제, 베타 차단제, 염화알루미늄 제제와 같은 항우울제와 같은 발한을 줄이기 위한 약물을 처방할 수 있습니다. 냄새를 제거하는 탈취제를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 액취증은 생활 습관이나 식습관의 변화로 완화하기 어렵습니다. 영구적인 효과를 위해서는 전자파로 땀샘을 태워 없애는 시술을 할 수 있으며 다한증과 액취증 모두 완화에 효과적입니다. 보톡스 주사를 사용하여 땀샘을 일시적으로 차단하고 발한을 줄일 수 있습니다. 심한 경우 수술이 옵션이 될 수 있습니다. 한 가지 방법은 발한을 제어하는 신경을 차단하거나 조이는 흉부 교감신경절제술입니다. 그러나 이는 다른 부위에 땀이 더 많이 나는 부작용이 크므로 약물이나 시술로도 문제가 해결되지 않을 때 시도하는 것이 좋습니다.
3. 드리클로의 올바른 사용법
드리클로의 유효성분인 염화알루미늄6수화물을 함유한 항진균제입니다. 다한증 또는 과도한 발한을 치료하는 데 사용되며 발한을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다. 드리클로는 다한증 치료제로 쓰이지만 엄밀히 말하면 다한증의 원인을 근본적으로 치료하는 약이라기보다 발한을 억제하는 약에 가깝다. 또한 냄새를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 Driclor를 사용하여 부작용을 경험할 수 있습니다. 가장 흔한 부작용은 발적, 가려움증, 작열감을 포함할 수 있는 피부 자극입니다. 드물지만 일부 사람들은 제품에 대한 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 지시에 따라 사용하고 지침을 주의 깊게 따르는 것이 중요합니다. 효과를 보려면 잠자리에 들기 전에 깨끗하고 건조한 피부에 바르고 아침에 헹구지 마십시오. 드리클로는 1일 1회, 증상이 호전되면 일주일에 1~2회 도포한다. 밤에 바르고 다음날 밤 취침 후 씻어내는 등 깨끗이 씻어내지 않으면 약에 의해 옷이 탈색될 수 있으니 주의해야 한다. 제모를 한 경우 약을 사용하기 전에 최소 12시간을 기다리는 것이 가장 좋습니다. 제모로 피부가 손상되거나 자극을 받은 경우 약물을 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 피부 자극 또는 기타 부작용이 나타나면 제품 사용을 중지하고 의사에게 문의하는 것이 좋습니다.